Gezonder leven

“Ik wil gezonder eten maar wat is nou gezonde voeding?”
“Hoe kan ik bewegen zonder naar zo’n sportschool te gaan?”
“Ik heb een dierbare verloren en zou hulp willen bij de rouwverwerking”
“Ik heb een drukke baan, ben ouder van jonge kinderen en mantelzorger van mijn ouders, hoe houd ik alle ballen in de lucht?”
“Ik heb stressklachten van mijn werk, hoe voorkom ik een burnout?”

We horen regelmatig dat patiënten liever ziekte voorkomen dan genezen. Wat ons opvalt, is dat het hulpaanbod hierin vaak heel uitgebreid is maar dat zowel patiënten als hulpverleners de organisaties niet kennen. In de regio Zuid-Oost Brabant is daarom een netwerk opgericht onder de naam “De stap naar gezonder”. Zie het als een gezondheidsplein waarop allerlei partijen te vinden zijn die je kunnen helpen gezonder te leven. En dan niet alleen fysiek gezond maar ook mentaal gezond. De website van “De stap naar
gezonder” is zo gemaakt dat je door middel van een slim keuzemenu vanzelf bij de juiste organisaties uitkomt.

Ben je geïnteresseerd? Neem gerust eens een kijkje op de website:

https://www.destapnaargezonder.nl/